Home > Producten > SmartMedium FOOD
SmartMedium FOOD is een programma waarmee u inzicht kunt krijgen in uw eetpatroon. Om een goed beeld te krijgen van het programma staat hieronder een aantal functies uitgelicht.
Met dit programma komt u er eenvoudig achter hoeveel calorieën, koolhydraten, vet of eiwit u gegeten heeft. Grafieken en rapportages laten u zien welke voedingsstoffen er in uw eten zitten. Ontdek of u zich aan de aanbevolen dagelijkse voedingswaarden houdt!
Om uw eetpatroon in kaart te brengen moet u eerst invullen wat u heeft gegeten. Aan de linkerkant kunt u snel door meer dan 1200 voedingsmiddelen zoeken. Aan de rechterkant staan 3 dagdelen waarin u uw consumpties kunt invoeren. Sleep de voedingsmiddelen vanuit de zoekbalk op het gewenste dagdeel. Het programma berekent direct hoeveel voedingstoffen u tot zich heeft genomen.
Nadat u alle consumpties van een dag heeft ingevoerd, kunt u het programma allerlei statistieken laten berekenen van uw dagconsumpties. Bekijk hier uw BMI, top5 van voedingswaarden die u tot zich heeft genomen en controleer of u voldoet aan de dagelijks aanbevolen hoeveelheden (ADH). Koolhydraten, kilocaloriën en andere voedingswaarden hoeft u niet meer te tellen, u kunt ze in een oogopslag aflezen in overzichtelijke grafieken.
Nadat u de consumpties van een aantal dagen hebt ingevoerd, kan het programma u precies laten zien hoe uw eetpatroon eruit ziet en hoe uw gewicht verloopt. Het meerdaagsuittreksel geeft u een nauwkeurig overzicht van alle resultaten.
Met overzichtelijke grafieken kunt u alle details van uw eetpatroon direct zien. In het meerdaagsuittreksel ziet u trends, top5 of gemiddelde voedingswaarden en totaaltellingen.
Met SmartMedium FOOD kunt u in een paar muisklikken alle gegevens uitprinten. Dit geeft u de mogelijkheid om uw voortgang aan anderen inzichtelijk te maken. Het is mogelijk om rapportages naar andere bestandsformaten te exporteren.
